Югамаэ
Изготовка с луком (Югамаэ)
Это подготовительная стадия, движения на этой стадии должны гармонировать с дыханием, а основные положения ног (Асибуми) и торса (Додзукури) сохранялись. Объяснение этой стадии различается в зависимости от методов учителя и от влияния стиля.
Существует два вида Югамаэ:
- Сёмэн но камаэ — когда лук держится перед собой;
- Сямэн но камаэ — когда лук держится слева под углом к телу.
В обоих случаях, эта стадия (Югамаэ) состоит из трех движений:
- Формирование положения правой руки (Торикакэ);
- Формирование положения левой руки (Тэноути);
- Направление взгляда (Мономи).
Когда лук расположен перед собой, при этом расстояние между луком и тетивой должно быть на одной линии с лицом, сначала формирую положение правой руки.
Торикакэ
Пальцы правой руки располагают на тетиве. Когда используется перчатка с тремя пальцами, большой палец прижимается к среднему пальцу, а указательный укладывается сверху. Большой палец должен быть выпрямлен, а хват должен быть мягким.
В случае фронтального положения (Сёмэн но камаэ) постановка правой руки осуществляется перед собой.
При придании положения правой кисти, предплечье правой руки и тетива должны образовывать угол 90 градусов. Необходимо следить за тем, чтобы запястье не сгибалось.
После того, как установлен хват правой рукой, производится постановка левой руки.
Тэноути
Имеет решающее значение в эффективной работе лука, скорости и полете стрелы, силе проникновения в мишень. Чтобы достигнуть хорошего результата, важно помнить, что нельзя слишком сильно сжимать лук. Его надо держать цепко, но мягко (см. рис.6).
Лук и стрелу держат так, как будто обхватив что-то локтями и запястьями.
Мономи
Затем лицо поворачивается к цели, и взгляд направляется на мишень.
Фиксация взгляда на цели называется Мономи о Садамэру.
Основные моменты:
- Не нажимать на тетиву большим пальцем;
- Не сгибать стрелу и не нажимать на нее;
- Тэноути плотно, но не зажато, запястья не напряжены.
